1. 三文鱼鱼皮去掉
2. 将鱼肉放在搅拌机中,加入蛋青,淀粉,水,油,盐,葱丝。
3. 用搅拌机搅拌成糊,倒入小碗中
4. 再用打蛋器打至浓稠
5. 锅中放温水,下入鱼圆,海带打结,千张打结,水开后,倒入海带和千张,稍煮调入少许盐即可。
挪威三文鱼含有omega-3不饱和脂肪酸,能使细胞膜即我们的肌肤保持健康,能帮助你减肥和保持体形。由于人体无法自行制造omega-3脂肪酸,所以我们只能从食物中摄取,并要确保自己及家人在日常的饮食中摄取足够的omega-3脂肪酸。
凉拌海带丝是一道凉拌菜,尤其在夏天吃起来特别爽口美味。海带是…
炖海带是一款制做的工艺工序都非常简单的大众化炖菜。这款美味异…
麻辣拌制作这道没事十分的简单,需要准备新鲜的鱼丸、土豆等等,…
炒海带是一种配套好车盈都与除厉害,大的一种既简单有营养的一种…