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健康紫米八宝饭

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健康紫米八宝饭
秋天到枫叶黄 2017-10-06

健康紫米八宝饭

准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

各种豆类 蜜饯 花生 枣……一样一把

步骤二

大米 江米 黑米按配料表 全部材料放高压锅加水一倍 上汽15分钟 放凉备用

步骤三

南瓜洗净

步骤四

底切掉

步骤五

碗刷油 南瓜分几等份 摆好 饭加满

步骤六

锅蒸15分钟

步骤七

放凉 倒扣在盘子里

步骤八

放葡萄干加以点缀,即可

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