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秘制笋炒牛肉

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秘制笋炒牛肉
婷婷的食博客 2017-08-10

秘制笋炒牛肉

这道秘制笋炒牛肉 到非常家常的才是它的颜色,看起来非常的漂亮,很有食欲,而且里面的人口感是非常脆,口爽,吃起来也非常的不错,再加上适量的牛肉脂肪含量也比较低,蛋白质含量又比较高,这种没营养的食物真的是非常适合用来当作下饭菜,
准备时间:1分钟 烹饪时间:12分钟
步骤一

备好材料:芦笋240g、牛肉150克,木耳3朵、腌红椒30克、葱姜蒜

步骤二

芦笋斜切厚片,木耳切粗丝备用。

步骤三

牛肉切粗丝,调入盐、糖、胡椒粉、酱油、生粉、姜蒜抓拌均。

步骤四

起一油锅,油热先下小葱,紧接着下拌好味的牛肉。

步骤五

滑炒断生盛出。

步骤六

另起一油锅,油热先下芦笋和木耳,炒断生加盐调味,然后下腌红椒。

步骤七

全部素菜拌炒均,最后将炒发的牛肉丝倒下去翻炒均即可出锅。

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