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美味黄米面

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美味黄米面
兰豆厨坊 2017-08-19

美味黄米面

今天给大家做一道北方面食,名字叫黄米面。黄米本是一种去了壳的黍子果实,比小米稍大点,煮熟后很黏,主要做法就是把黍子碾成黄米,把黄米磨成面,便是黄米面。 今天介绍的黄米面富含很有有营养价值的元素,对人身体有很多益处,一定值得做这道美味。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1、黄米面用开水烫面6成左右,然后晾凉。酵母粉用30度左右温水化开,然后倒入黄米面中搅拌均匀。

步骤二

2、揉成光滑的面团进行醒发,面团不能太软,发了会变稀。

步骤三

3、涨发到2倍以上即可。

步骤四

4、红豆馅备用。

步骤五

5、黄米面取一些揉成小球备用。

步骤六

6、取黄米面球稍微按扁,然后取一些红豆馅放上面用手收拢包实团圆即可。

步骤七

7、平底锅热,放少许油,放入饼生坯盖盖子中小火煎。

步骤八

8、一面煎黄翻面盖盖子,等两面都金黄有点鼓包就熟了。

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