把鱼杀好、去鳞,切成块状;
将油烧热,放两颗切碎了的独头蒜,开始煎鱼;
煎熟一点.,这样汤才能烧得又白又浓;
加入适量开水(注意:中途再加水或加凉水烧的鱼汤颜色不白;
加盖,开中火烧15至20分钟;加盐、葱花和味精,起锅。
乌鱼可能很多人都没吃过,平常也不是很长吃,其实乌鱼的营养价值
来自厨一江湖
来自爱做饭的老太
乌鱼肉质细嫩可口而且营养价值丰富,口感细腻让人喜爱不已。一道
来自月亮的厨房时光