我爱厨娘
2017-07-18
准备好所有食材：淮山、苦瓜、蓝莓干、椰枣、酸奶；
称好30克阿联酋进口项级椰枣；
准备好所有食材：淮山、苦瓜、蓝莓干、椰枣、酸奶； 称好30克阿联酋进口项级椰枣； 椰枣切碎待用； 查看全部步骤
称好20克美国进口蓝莓干，蓝莓干切碎待用；
苦瓜切小丁； 淮山也切小丁； 苹果切小丁；
锅内加水，倒入淮山苦瓜煮熟捞起滤干水份待用； 往淮山和苦瓜丁里加入苹果丁，再加入蓝莓丁；
加入椰枣丁； 加入适量橄榄油； 加入适量沙拉汁； 加入酸奶；
拌匀后美美的开吃吧
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