love苹果派
2017-07-06
莲子洗干净，泡水备用
烧开一小锅水和大汤锅水，把排骨放进小锅开水里去血水捞起来备用
把飞水的排骨放进汤锅里，加入姜块，盖上盖子，锅里水烧开
放入莲子，小火煲40分钟
放入苦瓜，中火烧开，转小火40分钟
好喝的苦瓜莲子排骨汤
苦瓜味苦，以前我总不爱，似乎一切苦的东西我都比较抗拒，总觉得
来自蜂蜜三叶草
好吃的苦瓜莲子排骨汤
其实大家平时不调戏哈吃的食材反而可能就是很营养的食材哦，就像
来自爱做饭的小子
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苦瓜莲子排骨汤