桥边美味
2017-07-02
龙利鱼柳洗净放少许料酒待用
小番茄一切为二，洋葱切碎，胡萝卜切碎
超过放适量橄榄油，稍热如洋葱炒香，入胡萝卜和小番茄炒一会至小番茄出水
入龙利鱼柳
入椰汁和适量番茄酱，加入适量盐、现磨黑胡椒碎，加盖中小火开始炖
炖到汁收的差不多了就可以起锅装盘
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茄汁龙俐鱼柳