返回

家常三椒炒莜面

首页 > 菜谱 > 三椒炒莜面> 家常三椒炒莜面
家常三椒炒莜面
虾皮地开锅 2017-06-28

家常三椒炒莜面

家常三椒炒莜面——莜面是用莜麦加工制作成的面粉。制成面制品口感劲道,富有嚼劲。并且莜面中富含磷、铁等有助于人体健康的营养元素。经常食用莜面还可以起预防糖尿病、动脉硬化、等疾病,是非常健康的食品。将三椒和莜面一起炒更是可以补充维生素哦~
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

备好莜面,用开水和成光滑的面团

步骤二

分成三份.每份的大小要能装进压莜面的模具。

步骤三

锅里烧开水,把莜面团放进器具里,压成面条,蒸六分钟。

步骤四

蒸莜面的时候,彩椒切小块。葱蒜切末

步骤五

莜面蒸熟后,另起锅烧油,油热后下葱蒜末爆香。

步骤六

加入三椒炒一分钟,

步骤七

加入少许开水

步骤八

加入盐和生抽

步骤九

下入莜面,炒匀即可出锅

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >