甜盐秘语
2017-06-28
1.备好莜面
2.用开水和成光滑的面团
3.分成三份.每份的大小要能装进压莜面的模具。
4.锅里烧开水，把莜面团放进器具里，压成面条，蒸六分钟。
5.蒸莜面的时候，彩椒切小块。葱蒜切末
6.莜面蒸熟后，另起锅烧油，油热后下葱蒜末爆香。
7.加入三椒炒一分钟，
8.加入少许开水
9.加入盐和生抽
10.下入莜面，炒匀即可出锅
1、莜面蒸熟后，是成团的，炒的时候加入少许开水或高汤，容易散开。
精品炒莜面
来自咖妃咖啡
美味三椒炒莜面
三椒炒莜面是一道卖相很好的健康面食，可以作为营养丰富的一顿早
来自米粥饭粒
家常三椒炒莜面
家常三椒炒莜面——莜面是用莜麦加工制作成的面粉。制成面制品口
来自虾皮地开锅
蒸鱼头烹饪简单，口感微辣。鱼头中的含有大量的钙质，并且很容易…
酸菜鱼是一道我们日常喜食的菜品。酸菜是一种富含维生素和氨基酸…
盐水鸡是一道凉菜，味道偏咸辣，是聚餐被点率非常高的一道菜。盐…
烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是…
三椒炒莜面