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美味的紫甘蓝拌海蜇丝

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美味的紫甘蓝拌海蜇丝
厨房绝活 2017-06-27

美味的紫甘蓝拌海蜇丝

紫甘蓝拌海蜇丝是一道营养很全面的佳肴,我建议大家一定要学会,因为这道菜可以抗衰老,很多人都怕老,尤其是女生,所以大家一定要学会!而且还可以减肥瘦身,增强抵抗力,是非常的好的,相信大家都很心动,所以我教大家做这道紫甘蓝拌海蜇丝。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

准备好所需要的原料,海蜇用凉拌清洗浸泡

步骤二

紫甘蓝和黄瓜切丝

步骤三

把海蜇、紫甘蓝和黄瓜放一大碗中

步骤四

加入盐、生抽、白醋、蒜末、橄榄油和辣椒油,搅拌均匀即可

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