love花卷
2017-06-30
1.备好莲藕
2.去皮洗净的莲藕切成片、浸入清水中。待用~
3.锅中注入清水烧开、淋上少许白醋、放入藕片、搅动几下、焯煮约1分钟至断生、捞出、沥干水份、待用。
4.备好番茄沙司4匙羹左右(喜欢藕片颜色浓些可多加2羹)
5.锅热油、注入少许清水、撒上白糖、加入盐、再放入番茄酱、快速搅拌、煮一会儿至白糖溶化。
6.番茄酱汁倒入少许水淀粉、搅拌匀、制成稠汁、再下入焯煮过的藕片、翻炒至入味、关火盛盘。
7.藕片盛盘、将炒制藕片的番茄汁浇藕片上、趁热撒上葱花点缀~~
8.浇汁莲藕成品
做浇汁藕片选用嫩些的莲藕~吃起来比如脆甜。莲藕忌铁锅~铁锅煮藕会发黑。藕片下锅焯煮时淋上少许醋，藕片色泽白嫩鲜亮。
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