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浓浓的胡萝卜玉米焖排骨

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浓浓的胡萝卜玉米焖排骨
扁担小厨屋 2017-06-03

浓浓的胡萝卜玉米焖排骨

胡萝卜玉米焖排骨,大家一定都吃过吧,甜甜的玉米与排骨,还有红红的胡萝卜,三者加起来色彩鲜艳,味道鲜美,无论是看起来还是闻起来都十分有食欲。饭前一碗汤,能让肠道消化的更好。玉米和胡萝卜又是营养价值很高的蔬菜,多吃可以补充身体所需的微量元素。
准备时间:40分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

.玉米洗干净,切成小块、排骨洗干净,沥干水份、胡萝卜,洗干净削皮,切成厚一点的片。

步骤二

锅预热,入油,油温热后先把排骨煎两面黄,然加入生抽,白糖炒上色

步骤三

再倒入胡萝卜,炒一下

步骤四

然后加入水和玉米,生抽,盖上盖子大烧开转小火焖到差不多收汁

步骤五

最后加入葱,炒均匀即可

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