茉茉的厨房
2017-05-27
西兰花切成小朵后放入盐水中浸泡30分钟。
然后放入开水锅中焯烫至断生。
牛肉丸子对半切开，然后划上花刀，大葱切碎。
热锅凉油，把大葱末放入锅内煸香。
然后加入牛肉丸子翻炒。
接着放入西兰花一起炒制。
加入适量的盐与糖。
再放入适量的味极鲜与蚝油。
大火翻炒均匀，可以出锅喽。
美味的牛肉丸烩西兰花
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好吃的牛肉丸烩西兰花
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牛肉丸烩西兰花