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自制菠菜手擀面

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自制菠菜手擀面
波波小米粥 2017-05-24

自制菠菜手擀面

自制菠菜手擀面其实是很容易制作的。在这道面食中,面要求的是正宗的手擀面所以需要大家花费大量的时间去将菠菜汁倒入面粉中,然后将混有菠菜汁的面和好、揉好和擀好。通过这些步骤做出来的手擀面不仅吃起来好吃而且面也很有劲道,有营养。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

菠菜洗净控水。

步骤二

烧锅开水,大火烧开。

步骤三

水开了把菠菜到进去烫下。

步骤四

然后把菠菜捞出控水,放进榨汁机里。

步骤五

加入500毫升纯净水。

步骤六

把盖子盖好,开高速档快速打碎,然后在调慢档在慢慢的大一会。

步骤七

菠菜汁就榨好了,在菠菜汁里少加些盐。

步骤八

挖出适量的面粉。

步骤九

在面粉中间挖个窝窝,然后把菠菜汁到进去。

步骤十

边到菠菜汁边柔,把买柔称坨然后醒会。

步骤十一

醒好后柔一会,然后分成两坨。

步骤十二

把面柔会然后按成饼。

步骤十三

在上面多撒些面粉,然后用擀面杖把面饼卷起来擀。

步骤十四

一面擀好后,换一面在接着擀,换方向的时候在撒些面粉。

步骤十五

最后擀成薄薄的大圆饼就好了。

步骤十六

然后分两边往起卷,卷好后在上面在少撒些面粉,避免切的时候沾在一起了。

步骤十七

然后就开使练刀工了,切得时候也要注意哟,虽然追求细,但不能断。

步骤十八

然后从中间抓起来,然后抖开,平铺在面案上。

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