蛋白质圣地
2017-05-20
圆白菜洗净，手撕成适当大小，控干水，备用，开火热锅，倒入适量油，待油稍冒泡时放少许老干妈辣椒酱，大火煸炒几下
放入已处理的圆白菜，大火快速翻炒，中途加少许盐。待所有菜叶变色并挂上辣椒油后，起锅装盘
无
手撕包菜（改良版）
来自紫薯泡菜屋
美味的老干妈手撕包菜
美味的老干妈手撕包菜就是平时我们吃的腌包菜，是一道比较下饭的
来自空心菜美味
素菜老干妈手撕包菜
这道老干妈手撕包菜是一道非常不错的家常菜，一听这名字就知道这
来自好菜冰雪季
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