准备好莲子、桃胶、皂角米、雪燕。
将皂角米、桃胶、雪燕用冷水浸泡24小时左右,建议分开泡发,便于分拣。 桃胶和雪燕都是植物的分泌物,泡发时会析出杂质,中途换3、4次水。
去除所有杂质,清洗干净,沥干水份,红枣去核
锅里加水,加入莲子、皂角米。
加入桃胶。
加入雪燕、红枣。
大火烧开,转小火煲1小时左右。
加入冰糖,再煲15分钟左右。
自制桃胶雪燕养颜糖水非常的健康和美味,是爱美的MM 不错的选
来自爱心便当
爱美是每个人的天性,有人会选择整容,打玻尿酸等。人之发肤,受
来自豆芽菜妹纸
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