爱吃豆果
2017-05-15
黑米，红粳米，杂粮米混合，淘洗干净；放入电饭煲，加入适量清水煮成粗粮米饭，冷却待用
将冷却后的粗粮米饭放入料理机；倒入适量牛奶，启动“搅拌”功能，然后将粗粮奶汁倒出来，过几次细筛；
做酸奶的容器消毒后，放入少量粗粮奶汁，放入酸奶发酵剂；用手动打蛋器搅拌至酸奶发酵剂溶解；倒入剩余的粗粮奶汁，搅拌均匀；
将容器盖上盖子，放在酸奶机里；酸奶机也盖上盖子，通电；8小时后，健康的粗粮酸奶就做好啦，将细砂糖调入，搅拌均匀后，放冰箱冷藏几个小时即可。
无
美味的DIY粗粮酸奶
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