笨笨妈的厨房
2017-05-12
买莴笋叶子也不要丢，叶子也是很有营养的
锅里放水烧开
将洗干净的莴笋叶子焯水2分钟
莴笋叶切段
.黄花菜泡发，洗干净
.黄花菜泡发，洗干净
锅中放油将青椒翻炒几下
先放黄花菜翻炒，然后放入莴笋叶和紫甘蓝
放入盐和调味料，装盘即可
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炒莴笋叶子