机智汤
2017-05-09
备好食材，准备芡汁（适量的蚝油、砂糖粟米粉和清水拌匀）
热锅，放入虾米和蒜头，煸炒一下
倒入适量的油，煸炒出味
放入海参，盖锅盖，焖煮食材熟透
揭盖，倒入芡汁，煮至收汁
熄火，盛出享用
美味的焖海参
来自创意小厨房
秘制油焖海参
油焖海参是许多餐馆里都有的一道菜，因为其香味浓郁，味道鲜香，
来自黄豆神厨
美味的油焖海参
海参是很美味很有营养价值的一种食物，人们往往喜欢将海参做成油
来自麦兜小厨
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油焖海参