麦兜小厨
2017-05-09
1.食材图
2.准备芡汁（适量的蚝油、砂糖粟米粉和清水拌匀）
3.热锅，放入虾米和蒜头，煸炒一下
4.倒入适量的油，煸炒出味
5.放入海参
6.盖锅盖，焖煮食材熟透
7.揭盖，倒入芡汁，煮至收汁
8.熄火，盛出享用
虾米有提鲜作用
美味的焖海参
来自创意小厨房
秘制油焖海参
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来自黄豆神厨
油焖海参
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