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美味的大蒜炖鸡

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美味的大蒜炖鸡
黄瓜拌饭 2017-05-02

美味的大蒜炖鸡

大蒜炖鸡在东北是一道特别的菜肴。我们都知道北方人喜欢吃蒜,因为蒜能杀菌,鸡肉的肉质很鲜美,而且脂肪含量很低,适合减肥的人食用。大蒜炖鸡十分的简单易做,而且原料也很简单,味道也很鲜美,快来给你的家人制作一顿美味的大蒜炖鸡吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

土鸡一只,汆水备用

步骤二

.大蒜去皮备用(可依个人喜好增减

步骤三

中火用鸡油将大蒜炒香(如是公鸡没油,可用花生油代替)

步骤四

将鸡和炒好的大蒜同时放进锅里,加几片老姜和盐,大火冲沸改小火煨制

步骤五

土鸡大约需要2小时候可熟烂,鸡肉清香,蒜香浓郁,汤色奶白,老少皆宜

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