鱼洗净,用盐腌制几分钟,姜洗干净切片
油下锅烧热,将腌制好的鱼下锅,煎至两面微黄色,落姜片。莲藕、红枣连同500ml水放入瓦煲中,先用大火煮开,将煎好的鱼放入瓦煲一齐用大火煲开,后用文火煲1.5~2小时,加盐调味即可食用。
将莲藕、胡罗卜、红枣洗干净加入适量水先放入瓦煲中煮开。
将煎好的鲫鱼放入瓦煲中,大火烧开后改用文火煲约1~1.5小时,加入盐粒调味,制作完成。
来自橙子
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