五彩的牛肉花
2017-05-02
芦笋和虾仁分别切碎，豌豆洗净
将全部食材和一个蛋黄混合
加入和蛋黄液1:1比例的清水搅匀
加入即食燕麦片和少许食盐
充分搅拌均匀后套上一个保鲜袋，表面扎几个眼儿
冷水上锅，水开上汽后中小火蒸15分钟
等蛋羹温热后加入几滴核桃油即可
营养芦笋虾仁燕麦蛋羹
蛋羹是现在越来越多的人喜欢吃的东西了，而且你也是可以根据个人
来自天天来饭馆
高营养的芦笋虾仁燕麦蛋羹
芦笋虾仁燕麦蛋羹，把几种高营养的食材结合在一道菜肴中。以蛋羹
来自野鸭子的厨房
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