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清汤炖羊脑

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清汤炖羊脑
土豆泡小酒 2017-04-28

清汤炖羊脑

清汤炖羊脑是一种营养价值丰富的食物。是冬日滋补强身健体的佳品。主要原料为羊脑和一些辅料,可以根据自己的喜好添加。羊脑具有润肺止咳、补脑益智、补气养血,提高人体免疫力的功效。
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

新鲜的羊脑,称淡粉色

步骤二

用网漏盛着羊脑,放入开水中,小火焯水,去掉浮沫杂质。焯水时一直要用网漏盛着,不要丢入水里,以免弄烂

步骤三

焯好的羊脑备用。

步骤四

煮好的羊肉汤,撇掉上面的油

步骤五

取清汤一碗放入炒锅里,加盐和胡椒粉调味

步骤六

放入适量的枸杞煮2分钟

步骤七

放入焯好的羊脑

步骤八

再加一点青菜煮开即可

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