小酒馆
2017-04-25
1.材料：带鱼
2.然后加盐和适量水将知了猴浸泡些时辰，味道会更鲜美。
3.热锅倒入油，烧至5成热
4.将控干水的知了猴放入油锅中，要不停的翻炒。
5.小火煎炸至金黄色即可，捞出控油。
10.成品
茄酱带鱼
来自莉莉厨坊
下饭番茄酱带鱼
带鱼属于海鱼，营养价值高，味道鲜美。带鱼脂肪含量很低，蛋白质
来自啤酒屋
下饭番茄酱带鱼
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来自银元煮蛋
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