将羊排洗净后剁成段,投入沸水锅内氽去血沫,捞出冷水中投凉; 羊肉放入高压锅内将羊排煮烂(约15分钟);
2.然后加盐和适量水将知了猴浸泡些时辰,味道会更鲜美。
3.热锅倒入油,烧至5成热
4.将控干水的知了猴放入油锅中,要不停的翻炒。
5.小火煎炸至金黄色即可,捞出控油。
用小火炖至冬瓜块熟透,撒入香菜段即可。
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