米粥饭粒
2017-04-23
准备好水果。苹果用盐洗净。
柠檬去皮留籽，苹果连皮留籽切块，紫甘蓝撕成小片，猕猴桃去皮切块。
加入薏仁粉。
加入熟亚麻籽。
加入洗净的薄荷叶。
加入2/3桶水。
开启破壁机，先高速再低速，然后再高速打1分钟左右感觉很细腻即可。
好喝的美容纤体果蔬汁
美容纤体果蔬汁对于正在减肥瘦身和热爱健身的朋友们是一个不错的
来自米粥饭粒
健康的美容纤体果蔬汁
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