欢喜厨厨房
2017-04-20
1.准备好水果。苹果用盐洗净。
2.柠檬去皮留籽，苹果连皮留籽切块，紫甘蓝撕成小片，猕猴桃去皮切块。
3.加入薏仁粉。
4.加入熟亚麻籽。
5.加入洗净的薄荷叶。
6.加入2/3桶水。
7.开启破壁机，先高速再低速，然后再高速打1分钟左右感觉很细腻即可。
紫甘蓝富含维生素C，吃紫甘蓝的时候最好不要同食虾，维生素C丰富的食物和虾同食可能会导致中毒。
美容纤体果蔬汁（营养）
女朋友今天又抽风了，天天要被她笑死了，今天捧了一大堆水果蔬菜
来自米粥饭粒
好喝的美容纤体果蔬汁
美容纤体果蔬汁对于正在减肥瘦身和热爱健身的朋友们是一个不错的
来自米粥饭粒
水果沙拉是很多减肥人士的首先，我会在家里买了很多水果的时候选…
炒冰，是一道以冰块和其他的食材为主要原材料经制作成的冰品。夏…
韩式辣酱是韩国的特色拌酱，苹果的营养价值十分的高，富含维生素…
披萨在现在是一个很受欢迎的一道美食，而且现在披萨的样式也是各…
美容纤体果蔬汁