红薯苗去掉叶子撕掉筋膜,折成段,洗净沥干水份
鸡蛋加点盐、料酒打散
辣椒洗净切碎,大蒜籽去皮洗净切碎
热锅倒油烧开,倒入鸡蛋液煎至成型后滑散,盛出
锅里再加点油,放大蒜籽和辣椒煸香
放红薯梗翻炒均匀
放盐翻炒均匀
放鸡蛋,放生抽、蚝油翻炒均匀
起锅装盘即可
来自我是你的优乐美
红薯梗就是红薯叶中的嫩茎,吃起来清香又脆,也是营养丰富的农家
来自胡妈美食厨房
家常红薯梗炒蛋制作方法简便,而且营养成分还十分的高,红薯梗炒
来自柠檬398
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