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简单豆腐焖肉丸

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简单豆腐焖肉丸
野鸭子的厨房 2017-04-09

简单豆腐焖肉丸

豆腐焖肉丸可以说是一道很简单的家常菜了。而它也不仅仅是一道简单的家常菜,而且它营养丰富,荤素搭配得很合理。而且它适合于任何人群的适合,特别是牙口不好的老人与还没有长好牙的小孩子。为什么这样说呢,是因为它的口感软烂,容易嚼碎。
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

1备好所用食材

步骤二

2平底锅里加油将豆腐改刀下锅。

步骤三

3煎至豆腐微微酥黄。

步骤四

4将煎好的豆腐控油,转至在炒锅里,再加入改刀后的牛肉丸。

步骤五

5再加入调好的酱汁(沙茶,辣酱,料酒,细盐及少许的白糖)。

步骤六

6再加入一碗清水。

步骤七

7焖至汤汁浓稠,最后加入芹菜粒提味即可。

步骤八

8起锅装盘,这样一份豆腐焖肉丸完成。

煎制豆腐的时候要注意,不要过多的去翻面。这样子才能更容易的煎出形状完整的豆腐。

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