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自制家常面食之馒头

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自制家常面食之馒头
海棠煮食 2017-04-06

自制家常面食之馒头

面食在中国有花样繁多的做法。为人类提供了所需要的大部分能量,国人的烹调与众不同,从平凡的一个馒头,一锅米饭,都是劳动人民智慧的结晶。馒头是每个家庭餐桌上常见的主食,但是现在食品安全问题层出不穷,外面卖的也不让人放心,所以不如在家里自己蒸,安全干净又放心。
准备时间:20分钟 烹饪时间:70分钟
步骤一

面粉放入大盘,加白糖和6g酵母拌匀,倒入清水搅拌成絮状

步骤二

用手揉直至表面光滑

步骤三

揉好后盖布发酵至两倍大

步骤四

将发酵好的面拿出揉匀排掉气体,搓成长条状

步骤五

切分成等份大小的面剂

步骤六

将面剂用手向内收,制成圆形馒头面坯

步骤七

将做好的馒头面坯静置15-20分钟

步骤八

锅里加足冷水,将发酵好的馒头面坯放入蒸笼,至水开后再蒸15-20分钟后关火,等过2-4分钟后再取出即可

1、揉面团一定要充分揉,排尽面坯里面的气体,蒸出来的馒头才会光滑细腻。2、加少许白糖,能让面团发酵得更好,更快。3、蒸好的馒头不要急于取出,让它在蒸笼里焖上三五分钟后再取出,馒头才不会回缩而造成表面凹凸不平影响造型

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