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辣炒羊肺

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辣炒羊肺
孔孔教做菜 2017-03-09

辣炒羊肺

辣炒羊肺制作很简单营养丰富,其中的辣炒羊肺性凉,可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。大众都可食用:火旺者最宜;少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。可在早晨搭配一晚粥非常的美味。
准备时间:6分钟 烹饪时间:33分钟
步骤一

备好辅料。黑木耳和 玉兰片都提前泡发。

步骤二

所有辅料都切片备用。

步骤三

熟羊肺一个把里面的气管部分都切掉不要切2毫米厚的片,再用清水洗两遍。

步骤四

然后开水中放黄酒和姜丝再焯烫一遍,捞出备用。

步骤五

下入所有辅料大火翻炒。

步骤六

继续大火翻炒大约一分钟即可出锅。

制作的时候水要加够,中途加入也要加入热水。

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