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拔丝地瓜

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拔丝地瓜
柳绿无烟 2017-03-17

拔丝地瓜

地瓜其实就是我们所说的红薯,可以补气血,增加机体的免疫能力,还能抗衰老,抑制癌细胞等的增值,所以说,是一款具有保健功能的食材,并且营养丰富,味道可口,这款做法也非常独特,可以解决我们的嘴馋问题,非常不错哟
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1.地瓜去皮,切成菱形块待用~

步骤二

2.锅内倒油,烧至八成热倒入地瓜,炸至酥脆、色泽金黄时捞出~

步骤三

3.锅内放少量清水,加白糖淋入几滴清油,炒至浅黄色,能拔出丝来时放入炸好的地瓜,翻炒挂匀糖浆即可~~

油温不可过高,易产生致癌物质

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