返回

辣糟烧鲻鱼

首页 > 菜谱 > 辣糟烧鲻鱼> 辣糟烧鲻鱼
辣糟烧鲻鱼
小兔快跑 2017-03-28

辣糟烧鲻鱼

鱼,是一种水产品,但是,是很多水产品中营养成分比较高的,因为鱼类没有腿,我们知道,没有腿 的食物一般营养成分都很高,所以多吃对于身体绝对有好处,做法也非常多,此款鱼的做法简单,易于身体吸收,没事的时候可以做来尝尝,不错的选择。
准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

用大半碗温水把酒糟泡开.

步骤二

葱,姜,蒜,辣椒洗净切碎.

步骤三

用盐,糖,醋,鲜抽酱油,老抽酱油,胡椒粉等加清水调成汁待用.

步骤四

鲻鱼洗净沥干水份(用干毛巾擦干),放平底锅里煎成2面金黄.

步骤五

把稀释好的酒精放入,放入姜,蒜,辣椒大火煮5分钟.

步骤六

放入调汁,大火8--10分钟左右.其间要转动平底锅,防糊锅底.(但是不要翻鱼)

步骤七

放水淀粉勾芡.放点鸡精,葱花即可!

别把鱼苦胆弄破了,做出来的菜品是苦的,影响口感

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >