1.购买椰子时,叫卖家把椰子弄出一个盖状,如上图
2.把椰子里面的汁倒出一半,放进一半开水
3.把骨头祛掉血水,把花胶剪成一小块。这花胶是我自晒的,很干净很新水所以我沒有泡发。如果是在外面购买的,一定要把花胶泡发至软再清洗干净,剪成小块。怕腥的亲可用水,放下姜葱和花胶过下水??
4.放下所有才料入椰子里面开炖2-3小时即可。上图是成品??
来自虎妈食堂
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来自油你做主
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来自爱做饭的老太
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