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话梅猪蹄

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话梅猪蹄

话梅猪蹄

猪蹄含有很多的胶原蛋白,猪蹄不仅营养十分丰富,还美味可口。经常食用它可以美容养颜抗衰老、对促进生长和改善冠心病有很好的作用。话梅有止血、消肿的作用,酸酸甜甜的口味总是吃不腻。这道菜巧妙地利用话梅的酸酸甜甜,既调动起了胃口,又消除了猪手的肥腻,绵滑酥软。
准备时间:120分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
话梅猪蹄做法图解1)

1.食材展示:猪蹄500克,话梅6-10颗,姜1块,糖15克,料酒20克,蚝油5克,老抽3克。

步骤二
话梅猪蹄做法图解2)

2.首先将话梅清洗干净后泡水1个小时。然后倒入锅中小火煮开,后关火放凉。

步骤三
话梅猪蹄做法图解3)

3.然后姜切薄片备用。

步骤四
话梅猪蹄做法图解4)

4.清理干净猪蹄上的细毛并洗干净,斩件。后起干净锅,冷水放入猪蹄和姜片煮至水开(去猪蹄血水)。

步骤五
话梅猪蹄做法图解5)

5.煮至水开出沫后,捞出,用温水冲洗干净,沥干水。然后把猪蹄浸泡到刚才的话梅水中,放冰箱冷藏一个晚上。通过这个过程可以使到话梅的味道完全渗入猪蹄之中,并且再经冰箱的冷冻,使到猪蹄的皮肉更加爽口,味道更好。

步骤六
话梅猪蹄做法图解6)

6.第二天,起干净锅加入油和白糖。小火炒至焦糖色。

步骤七
话梅猪蹄做法图解7)

7.单独捞出昨天的猪蹄,放入锅中翻炒均匀。

步骤八
话梅猪蹄做法图解8)

8.翻炒均匀后加入话梅,泡话梅的水,姜片,料酒继续翻炒。

步骤九
话梅猪蹄做法图解9)

9.加入蚝油。

步骤十
话梅猪蹄做法图解10)

10.翻炒均匀后加入适量热水焖煮,大火煮开转小火焖煮60-90分钟左右。

步骤十一
话梅猪蹄做法图解11)

11.煮好后加点老抽调色,开大火收汁至粘稠即可。

步骤十二
话梅猪蹄做法图解12)

12.可以上菜啦~~,绵滑酥软、酸甜开胃的话梅猪蹄终于出锅啦!!您也试试吧!!

猪蹄需要腌制一个晚上,并且放冰箱。最后煮的时候一定要收汁。

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