1.南瓜去瓤,不去皮(太老的南瓜皮要除去,因为吃不动),清洗干净,切大块,放进煮锅里,锅里倒少量的水煮,或蒸都可(压力锅加压5分钟,普通锅约15-20分钟)。
2.南瓜煮好后去皮用料理机打成泥。 注:煮好后的南瓜也可用勺子压成泥,还有皮上带些南瓜肉,这样可留做煮稀饭吃。
3.将南瓜泥400克、面粉450克、酵母粉2克、盐1克放入面包机桶里,启动和面功能。 注:a.南瓜泥的水分含量,面粉的吸湿性不同,因此要通过加水,或面粉来调整面团的软硬度,上面的用量只是参考。 b.发糕的面团比通常做包子的面团要湿软,但不可水分太大,否则成品的口感太粘,也没有弹性。
4.当面团和成团,加入浸泡10分钟并清洗干净的50克葡萄干。
5.和面结束前3分钟,滴些油,约15克。
6.从面包机里取出面团稍微整理成大饼状,放入蒸笼里(下面要垫上一块拧干的湿布,或油纸等)。
7.创造一个温暖的环境让面团发酵。 我是往蒸锅里倒小半锅热水(约40度),将蒸笼放在上面,面团上面用拧干的湿布盖上(防干),然后盖上锅盖,发到2倍大,大约用时1.5小时。 这是发好的状态。
8.发好后点火,用大火蒸,水开后计时约30分钟,焖3分钟。 成品图欣赏
1.南瓜泥的水分含量、面粉的吸湿性不同,因此要通过加水,或面粉来调整面团的软硬度。2.发糕的面团比通常做包子的面团要湿软,但不可水分太大,一定是可以和成团的,否则成品的口感太粘,也没有弹性。3.发糕只要发一次就可。4.不用南瓜用红薯也是一样的,葡萄干也可用其它干果。
南瓜饼,相信很多人都很熟悉了,可能不是家常菜,但是在馆子里肯…
南瓜饼的做法十分简单,一般是用南瓜及糯米制作而成的,南瓜有补…
南瓜馒头是一款美味而且健康的休闲包点,南瓜的营养价值十分的高…
蒸南瓜这道菜品制作起来比较简便快捷,制作成熟之后南瓜的味道特…