菜满楼
2017-11-10
1.南瓜削皮后洗净切成块备用
2.蒸熟后的南瓜捣碎备用
3.熟南瓜和白面搅拌均匀放入酵母
4.搅拌均匀的面放在太阳地发酵40分钟后
5.发酵好的面擀成大饼状洒上盐倒上均勻的麻油后
6.开始卷成长条一层一层的然后切成段
7.一个一个的卷成花样 卷出一层一层的和花一样漂亮
8.上屉蒸10分钟后关火
9.南瓜花卷就做好了
南瓜子降压效果最佳
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南瓜花卷