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家常芹菜炒肉

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家常芹菜炒肉
寒塘鱼影 2017-08-03

家常芹菜炒肉

芹菜炒肉作为一道简单的家常菜,深受人民喜爱。芹菜含有蛋白质、脂肪、纤维素、维生素等营养成分。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,对防治糖尿病、贫血、月经不调、白带过多等妇科病也有一定的辅助疗效。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常芹菜炒肉做法图解1)

1.芹菜一把洗净

步骤二
家常芹菜炒肉做法图解2)

2.切段沥干水分

步骤三
家常芹菜炒肉做法图解3)

3.肉洗净切片放入料酒适量抓匀

步骤四
家常芹菜炒肉做法图解4)

4.放油下肉大蒜翻炒至变白放盐

步骤五
家常芹菜炒肉做法图解5)

5.倒入芹菜翻炒至变软放盐翻炒加入点点辣椒

步骤六
家常芹菜炒肉做法图解6)

6.盛出即可

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