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清香美味的大麦青汁北海道吐司

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清香美味的大麦青汁北海道吐司
米栗儿 2017-05-10

清香美味的大麦青汁北海道吐司

大麦青汁北海道吐司,不光名字听上去就很诱人,外表也是萌萌的美感。大麦青汁北海道吐司绿色的外表让人充满食欲,忍不住让人想要多咬两口。而大麦青汁北海道吐司中的大麦青汁,一直是美女们喜爱的减肥圣品。多吃大麦青汁北海道吐司,可以很好的帮助减肥身材哦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解1)

1.中种:金像面包粉175克 鲜酵母5克 牛奶73克 蛋白37克 将中种里的材料放面包机,启动和面程序16分钟后停止,放温暖处进行基础发酵至约4倍左右。发起又落下呈高低不平状。

步骤二
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解2)

2.中种发好后揪成碎块

步骤三
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解3)

3.放入面粉,白糖

步骤四
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解4)

4.盐

步骤五
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解5)

5.淡奶油

步骤六
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解6)

6.大麦青汁

步骤七
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解7)

7.主面团里除黄油以外其他原料放在一起揉至那拉出粗膜的扩展阶段。

步骤八
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解8)

8.加入黄油

步骤九
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解9)

9.揉至完全扩展的手套膜

步骤十
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解10)

10.整理成团

步骤十一
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解11)

11.放温暖处或者面包机里松弛30分钟

步骤十二
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解12)

12.松弛后的面团取出排气后,均分成3个面团滚圆后松弛15分钟。

步骤十三
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解13)

13.取一个松弛后的面团擀成牛舌状翻面,后再轻轻擀一下

步骤十四
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解14)

14.由上至下卷起来,一定要卷得紧一点

步骤十五
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解15)

15.覆盖保鲜膜再次松弛15分钟

步骤十六
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解16)

16.松弛好的面团接口朝上按扁擀长

步骤十七
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解17)

17.在由上至下的卷起来,卷得紧一些

步骤十八
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解18)

18.卷好的样子

步骤十九
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解19)

19..在450克不沾吐司模里间隔摆放,覆盖保鲜膜,烤箱发酵功能发酵2小时左右。

步骤二十
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解20)

20.发酵至2倍大或者8分满,表面刷蛋液

步骤二十一
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解21)

21.入预热175℃的烤箱,下层,上下火,30分钟左右

步骤二十二
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解22)

22.出炉立即脱模,烤网侧躺散热,放置温凉后保鲜袋密封保存。

步骤二十三
清香美味的大麦青汁北海道吐司做法图解23)

23.成品

小英子心语:1、面粉的吸收量不同,主面团里得水预留10克左右,在看面团情况确定添加与否2、烤制的温度和时间,还是要看自己家的烤箱你所熟悉的温度和时间,每台烤箱脾气不一样,不能完全照搬哦。还要看你做的面包胚的大小,大则延长小则缩短灵活掌握。3、烤到10多分钟的时候观察情况,如果**满意,要及时加盖锡纸,以防**太深,皮厚,最糟的结果那就是糊了。4、还要提醒新手一下,刚出炉的面包不要吃,因为面团发酵产生了一定量的乳酸菌和醋酸菌容易造成胃部不适。等放至温凉后就可以吃了。5、放凉的面包要放入保鲜袋或者密封的容器里保存,室温可以放2-3天。不可以放冰箱冷藏,但可以冷冻,吃的时候取出回温,再放烤箱加热即可。

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