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鲜美的南乳花生猪蹄煲

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鲜美的南乳花生猪蹄煲
365天不重样 2017-05-15

鲜美的南乳花生猪蹄煲

南乳花生猪蹄煲是将南乳 花生和猪蹄一起放入锅中炖制而成的一道美味,制作好之后喝起来十分鲜美,有南乳的清香 花生的甘甜,还有猪蹄的鲜美,这些菜吃起来也很美味哦,另外这道南乳花生猪蹄汤含有丰富的蛋白质和其他营养,十分营养
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
鲜美的南乳花生猪蹄煲做法图解1)

1.新鲜猪手半只。

步骤二
鲜美的南乳花生猪蹄煲做法图解2)

2.猪手处理干净后砍小块,准备南乳料酒。

步骤三
鲜美的南乳花生猪蹄煲做法图解3)

3.花生提前泡1小时。

步骤四
鲜美的南乳花生猪蹄煲做法图解4)

4.锅里放水,煮开后放入猪脚焯一下,去掉血水。水倒掉不要。

步骤五
鲜美的南乳花生猪蹄煲做法图解5)

5.烫过的猪手过一下冷水。

步骤六
鲜美的南乳花生猪蹄煲做法图解6)

6.锅下油把姜片蒜蓉爆香。

步骤七
鲜美的南乳花生猪蹄煲做法图解7)

7.放入猪蹄,洒点酒继续炒香。

步骤八
鲜美的南乳花生猪蹄煲做法图解8)

8.再加入南乳和糖继续翻炒。(南乳可以先压碎加冰糖和水调成汁再放)

步骤九
鲜美的南乳花生猪蹄煲做法图解9)

9.猪蹄炒一会放入浸泡好的花生。

步骤十
鲜美的南乳花生猪蹄煲做法图解10)

10.加入水沫过猪蹄大火煮开。(水最好一次就加够)

步骤十一
鲜美的南乳花生猪蹄煲做法图解11)

11.全部材料转移到瓦煲里,大火煮开后,小火加盖焖40分钟至猪脚变软。

步骤十二
鲜美的南乳花生猪蹄煲做法图解12)

12.期间不时翻动一下,以防粘底。糯糯的黏黏的绵绵的很好吃。

南乳可以先压碎加点水和冰糖均匀再倒入锅,(我偷懒直接加进去)期间不时翻动一下,以防粘底。如果水干了猪脚还没软,可以再加点热水继续焖。

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