返回

营养绿豆地瓜粥

首页 > 菜谱 > 绿豆地瓜粥> 营养绿豆地瓜粥
营养绿豆地瓜粥
煮煮凤凰 2017-05-15

营养绿豆地瓜粥

这道营养绿豆地瓜粥真的是超级又营养的呢。本身绿豆的话就是全身都是宝,它可以炒菜,可以煮汤熬制成下火的绿豆汤,后还可以打磨成绿豆浆做法多多。而地瓜呢就是多吃它还可以起到通肠胃,肠道消化和蠕动。整体味道清淡鲜香,适合当作早餐来吃。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
营养绿豆地瓜粥做法图解1)

1.锅中放入清水加入绿豆烧开

步骤二
营养绿豆地瓜粥做法图解2)

2.花生米用刀切碎

步骤三
营养绿豆地瓜粥做法图解3)

3.糯米淘洗干净

步骤四
营养绿豆地瓜粥做法图解4)

4.放入糯米和花生和切成块的地瓜再次煮开放入麦片取少许面粉用清水勾芡后倒入锅中搅匀煮开即可

步骤五
营养绿豆地瓜粥做法图解5)

5.O(∩_∩)O~

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >