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家常菜凉拌莲藕

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家常菜凉拌莲藕
冰雪李二塘 2018-02-22

家常菜凉拌莲藕

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常菜凉拌莲藕做法图解1)

1.莲藕去皮

步骤二
家常菜凉拌莲藕做法图解2)

2.莲藕切薄片

步骤三
家常菜凉拌莲藕做法图解3)

3.莲藕已经用清水浸泡

步骤四
家常菜凉拌莲藕做法图解4)

4.蒜切蓉姜切丝

步骤五
家常菜凉拌莲藕做法图解5)

5.将香油酱油醋鸡精调成汁

步骤六
家常菜凉拌莲藕做法图解6)

6.准备花生米

步骤七
家常菜凉拌莲藕做法图解7)

7.莲藕放入锅中煮

步骤八
家常菜凉拌莲藕做法图解8)

8.煮开后过冷水

步骤九
家常菜凉拌莲藕做法图解9)

9.将莲藕花生米调好汁倒入保鲜盒

步骤十
家常菜凉拌莲藕做法图解10)

10.香菜葱切末

步骤十一
家常菜凉拌莲藕做法图解11)

11.将香草葱倒入保鲜盒里

步骤十二
家常菜凉拌莲藕做法图解12)

12.花椒油爆香

步骤十三
家常菜凉拌莲藕做法图解13)

13.将炸好花椒油倒入莲藕里,拌均腌制半小时吃

莲藕可以生吃可以煮熟凉拌,生吃怕肚子不舒服,还是煮熟把

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