流年好饭碗
2018-02-14
1.事先准备好汤圆馅，我这是芝麻馅、豆沙馅、荠菜香菇肉馅
2.南瓜和紫薯蒸熟
3.蒸熟的南瓜、紫薯，芦笋粉分别加糯米粉和水揉成彩色的面团，南瓜湿度大我没用水
4.取一小块南瓜面团搓圆
5.捏成碗状，放入豆沙馅
6.捏紧收口，再次揉圆
7.紫薯的包入芝麻馅
8.芦笋粉的包入荠菜香菇肉馅
9.时间有限，只准备了三个馅料，随意包什么口味，依次将汤圆都包好
10.锅里的水烧开，放入汤圆，马上兜底拌一下防止粘锅
11.水开后加入适量冷水，等水再次烧开，汤圆都浮在水面上了就表示汤圆熟了
12.健康、漂亮、美味的彩色汤圆，一家人吃得其乐融融！^_^
汤圆馅可以自己随意组合
发菜汤是一道用大葱和发菜一起煮出来汤，这一款汤很美味，因为只…
爆炒鲍鱼片，夜啤酒摊位都有爆炒，爆炒使人们喜欢吃夜宵的一种烹…
油条鸡蛋汤，你还在外面吃油条吗？那些吃油条致癌的新闻还没让你…
石斛煲汤是一道很健康的汤锅，特别的好喝，用到的食材很有价值。…
彩色汤圆