花生也想有个家 2017-12-26

主料

• 杏鲍菇100g
• 西兰花100g
• 海参50g
• 米饭100g

辅料

• 油适量
• 姜适量
• 鲍鱼汁适量
• 葱适量
• 盐适量
• 蚝油适量

步骤一

1.杏鲍菇清洗干净、切滚刀块

步骤二

2.西兰花洗净切成小朵

步骤三

3.锅中烧开水，加入少许的盐和油，把杏鲍菇和西兰花放入焯水后，捞出备用

步骤四

4.海参去肠洗净备用

步骤五

5.炒锅热油，放入葱姜煸炒出香味后，捞出葱姜不要

步骤六

6.加入鲍鱼汁、蚝油、少许的清水烧开

步骤七

7.放入海参煮开后，倒入焯过水的杏鲍菇和西兰花煮开

步骤八

8.浇在米饭上就可以了

• 1287

• 收藏

低价天天有，点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅

服务范围：火锅

火锅送上门，宅家吃大牌！人均只需35元，即可享受包含锅底…

等蜂来

服务范围：各种蜂蜜

多种蜂蜜自然成熟无添加，蜜源可靠每滴都由自然酿造…

海参捞饭的其他做法

• 海参捞饭

  来自荷重汤圆

• 海参捞饭

  来自馋嘴勒

• 海参捞饭

  来自吃货冬冬

• 海参捞饭

  12

  海参捞饭，这道菜是小编我和同事聚餐的时候在一家饭店里面看到的...

热门推荐

• 山药粥
• 发烧不能吃什么
• 蒜泥白肉
• 软炸里脊
• 萝卜炖牛肉
• 排骨炖土豆
• 乡巴佬鸡蛋
• 海参的功效与作用

其他人还在看

• 
  西兰花

  西兰花是普遍深受欢迎的蔬菜，它口感优良还有医药价值维生素C含…

• 
  土豆粉面

  土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发…

• 
  大盆菜

  大盆菜，听名字就知道这是一道东北菜，看我做的看起来还不错吧，…

• 
  清炒西兰花

  清炒西兰花是比较的清淡，但是口感很不错，它是用西兰花做成的，…

• 了解如何入驻
• 花样美食 便宜到家