1.韭菜择好洗净,豆腐一块,豆腐出的汤汁也留着,后面会用到。
2.豆腐切成3厘米见方的小块。
3.韭菜切成4厘米长的小段,注意:韭菜根和韭菜叶子,要分开放。
4.锅中适量植物油,油冒微烟,把韭菜根倒入锅中,煸炒出香味。
5.倒入切好的豆腐块。
6.倒入豆腐出的汤。
7.开小火炖制。
8.倒入适量鱼露。
9.豆腐上撒上适量的盐。
10.继续小火炖制,使豆腐入味。
11.炖制5分钟左右,倒入韭菜叶子,在豆腐上面。
12.此时开大火,加入适量鸡粉。
13.加入适量香油。
14.迅速的轻轻翻拌两下,即可出锅。
韭菜的叶子特别鲜嫩,不能长时间在锅中炖制,否则就炖老了!失掉水份,口感就不好了。豆腐只要入锅后,就要转小火炖,千万不要翻动,豆腐会碎掉,只要在出锅之前和韭菜叶子,翻拌两下即可。
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