枯萎的叶子
2018-03-05
1.把鱼处理好，背部划几刀，然后涂上盐，料酒，孜然粉，白胡椒粉，腌制一个小时备用。
2.准备烤盘，铺上锡铂纸，放葱姜，我买的锡铂纸20一大卷，包装还特别好。国产的
3.把腌好的鱼放烤盘，进入烤箱，200度上下烘烤15分钟。
4.15分钟
5.准备好蔬菜和调料。
6.热锅起油，放入花椒，干辣椒，郫县豆瓣酱，葱姜蒜。炒香后放入火锅底料炒化。
7.倒入蔬菜翻炒，切忌不放盐，因为放了火锅底料和郫县豆瓣酱，平常口味清淡的一定要减少用量。
8.取出考好的鱼
9.把炒好的菜铺到鱼身，放烤箱再烤15分钟。大家也可以试一下先炒菜，炒好后铺烤盘一部分，鱼身一部分，然后只烤一次15分钟。第一次发，希望大家多给指点～～～
无
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