家常菜小酒馆
2017-06-27
1.将益生菌和酸奶机容器准备好，普通纯牛奶准备好。
2.用开水将调羹和酸奶机容器烫过。滤至无水
3.倒入牛奶500ML
4.将益生菌撕开，菌粉倒入进去，搅匀。 这益生菌可以用1L的牛奶，因本人容器有限，只用500ML。
5.加盖，放入酸奶机，通电8小时以上。
6.做好了。这个时候蔓越莓和蓝莓干可以用开水泡开，洗净尘土。
7.盛入碗中
8.表面加一勺麦片
9.加入用开水泡开的蓝莓干和蔓越莓干。
10.表面加入蜂蜜即可食用。无蜂蜜可以用白糖亦可。
酸奶机用前须保证干净，清洁，无水无油。乳酸菌须搅匀。牛奶凝固即酸奶完成。须加糖或蜂蜜，口感才会好。再加入各类水果或干果，挺好味道的哦。蔓越莓干和蓝莓干事先用开水泡过，过滤掉尘土。如无这些，可以用葡萄干或其他干果代替。
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蔓越莓蓝莓酸奶