冰雪李二塘
2017-06-23
1.菜心去掉老叶洗净
2.蒜洗净剁碎
3.菜心放入开水锅中焯水
4.捞起焯水后的菜心
5.在煮热油锅放入蒜煸炒
6.倒入蚝油、酱油、盐煮开
7.煮好的蚝油蒜汁倒入菜心里即可
焯水时放点油
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